Primeiros Socorros

Primeiros socorros são os cuidados iniciais e imediatos prestados a uma pessoa que sofreu um acidente ou está passando por uma situação de emergência, até que um atendimento médico profissional possa ser realizado. O objetivo dos primeiros socorros é preservar a vida, aliviar a dor, evitar que a condição da vítima piore e aumentar as chances de recuperação.

Embora os primeiros socorros possam ser feitos por qualquer pessoa com conhecimentos básicos, em situações mais graves, é fundamental que a vítima seja levada ao hospital o mais rápido possível para um atendimento especializado.

Como parar hemorragias

A hemorragia é a perda de sangue dos vasos sanguíneos em qualquer parte do corpo. O seu grau e gravidade variam consoante a natureza do acidente.
A melhor maneira de parar a hemorragia é aplicar pressão direta sobre a ferida.

– Exercer pressão com os dedos ou com a mão diretamente sobre a ferida. É provável que a hemorragia pare em poucos minutos;
– Este método não é isento de pequenos riscos e pode provocar uma infeção devido a bactérias. Para evitar que isso aconteça, cubra a ferida com um pedaço de pano ou gaze limpa antes de aplicar a pressão;
– Este método não deve ser utilizado no caso de um corpo estranho estar entalado na ferida ou se houver suspeita de fratura óssea;
– Se a hemorragia for grave, ligue para linhas de emergência (112);

Como tratar queimaduras

As queimaduras são lesões do tecido cutâneo provocadas pelo calor, fogo, radiação ou líquidos (água quente ou líquidos químicos). As queimaduras são dolorosas e variam em grau e gravidade e, nalguns casos, provocam bolhas e inchaço.

Para tratar as queimaduras, devem ser seguidos os seguintes passos:

– Colocar água fria sobre a área ou mergulhar a queimadura em água fria durante pelo menos 10 minutos para impedir que se espalhe e para reduzir a dor e o inchaço;
– Retirar anéis, relógios, cintos ou qualquer outra coisa que possa irritar ainda mais a queimadura antes que ela inche;
– Cobrir o local da queimadura com um pano ou uma gaze limpos, de preferência esterilizados;
– Cobrir o rosto queimado com uma máscara de gaze e fazer orifícios para respirar;
– Não rebentar as bolhas nem retirar nada que esteja colado ao local queimado;
– Não aplicar loções ou cremes no local queimado;
– Se a queimadura for grave, ligue para linhas de emergência (112);

Como tratar fraturas

Um osso partido, ou uma fratura óssea, é um termo utilizado para descrever uma fenda ou uma quebra num osso devido a um impacto elevado ou a um traumatismo. Algumas doenças podem enfraquecer os ossos e provocar a sua fratura, como a osteoporose e os tumores que crescem perto do osso.

Os sintomas e sinais de ossos partidos incluem dor intensa combinada com mobilidade limitada ou incapacidade de mover um membro, inchaço, nódoas negras ou hemorragias e um membro ou articulação deslocado ou deformado.

Deve aplicar os primeiros socorros em casos de fraturas da seguinte forma:
– Tratar as hemorragias graves e as dificuldades respiratórias, se existirem;
– Fazer o tratamento no local;
– Evitar movimentos desnecessários;
– Fixar o membro lesionado e colocar a tala sobre a articulação, acima e abaixo do membro lesionado. Na ausência de tala, e se a fratura for nos membros
inferiores, pode utilizar o outro membro para fixar a fratura. Se a fratura for nos membros superiores, pode utilizar o tronco do doente para a fixar;
– Se a fratura for grave, ligue para linhas de emergência (112);

Como transportar feridos sem
maca

Quando não está disponível uma maca, pode ser necessário transportar manualmente as vítimas de ferimentos utilizando um dos seguintes 4 métodos:

1. Se a vítima for capaz de andar com alguma ajuda:
– Utilizar o método da “muleta humana” para deslocar uma vítima consciente que consiga andar com alguma ajuda;
– Segurar a vítima com firmeza pela cintura e envolver o braço dela à volta dos seus ombros, permitindo-lhe apoiar-se em si;

2. No caso de a vítima ser relativamente leve:
Pode utilizar o chamado “elevador de bombeiro”. Esta forma é adequada para pacientes leves, quer estejam conscientes ou inconscientes.
1. Agache-se;
2. Coloque um dos braços da vítima sobre o seu ombro e levante-o;
3. Para maior estabilidade, envolva os braços à volta das pernas da vítima e agarre o outro braço;

3. Se a vítima for leve e estiver consciente:
Transporte-a às costas (3) se ela for capaz de se segurar com os braços. Para garantir a estabilidade da vítima, deve segurá-la com firmeza, colocando os braços por baixo dos joelhos dela, enquanto ela cruza os braços sobre o seu peito.

4. Se a vítima for muito leve (Ex. Crianças):
Utilizar o transporte “ao colo”, colocando os braços por baixo dos ombros e das pernas da vítima.
Observação: Deve certificar-se primeiro de que fixa o pescoço do doente antes de o deslocar, utilizando o “colar cervical” no caso de não haver perigo pendente que exija a evacuação imediata do doente antes de assegurar a fixação do pescoço.

Como reanimar vítima de
paragem cardíaca

Os ataques cardíacos ocorrem normalmente quando os músculos do coração são afetados por uma falta de fornecimento de sangue.

Os sintomas e a gravidade dos ataques cardíacos variam de pessoa para pessoa. Ocorrem subitamente, em qualquer altura, enquanto trabalho ou em repouso.

Importante: Realizar ressuscitação cardiopulmonar e respiração artificial de forma eficaz requer formação e prática frequente em manequins de reanimação.

O caso do doente pode evoluir até ao ponto em que a respiração pára e a ausência de qualquer de pulso. Neste caso, é necessário agir rapidamente de acordo com os seguintes passos:

1. Verificar o estado do doente, batendo suavemente com as duas mãos (palmas) nos seus ombros; Pedir ajuda, chamando uma ambulância (112); Deitar o doente com a cara virada para cima, numa superfície plana e firme, e mover a cabeça e o corpo ao mesmo tempo;

2. Abrir a boca do paciente, levantando ligeiramente o maxilar superior;

3. Empurrar o maxilar inferior do paciente para baixo. Se encontrar objetos na boca ou na garganta, retire-os;

4. Manter a posição da cabeça elevada, levantando os maxilares. Aproximar o rosto da boca do doente e observar o seu peito, olhar, escutar e procurar sinais de respiração durante um período não superior a (10) segundos;

5. Se não houver sinais de respiração, começar a aplicar a respiração artificial de boca a boca. Mantenha uma passagem de ar aberta, feche o nariz do paciente com dois dedos e sopre o ar para dentro da sua boca duas vezes, inspirando profundamente o máximo que conseguir esticar a caixa torácica, caso o paciente seja uma criança ou um adulto. Se o doente for uma criança, fazer duas respirações curtas e rápidas;

6. Em seguida, sentir o pulso colocando dois ou três dedos no lado externo do pescoço durante um período não superior a 10 segundos; Na ausência de pulso, iniciar o processo de respiração de boca a boca a um ritmo de 12 vezes por minuto até o doente começar a respirar normalmente. Depois disso, caso não haja pulso, iniciar a reanimação cardiopulmonar respeitando os seguintes passos exatos (passos 7 a 10);

7. Se não se sentir pulso, efetuar compressões torácicas da seguinte forma: Colocar a palma da mão inferior no meio do esterno, mantendo os dedos afastados das costelas; Colocar a palma inferior da outra mão em cima desta; Mantenha o cotovelo direito e faça uma pressão firme e rápida até conseguir um movimento para baixo de 4 a 5 cm, depois descontraia e repita a compressão. O objetivo é fazer 15 compressões por cada 10 segundos;

8. Empurrar a cabeça do doente para trás para abrir a passagem de ar. Apertar o nariz do doente e colocar a sua boca sobre a boca do doente e dar-lhe algumas respirações;

9. O objetivo é completar nove ciclos de 30 compressões/2 respirações em dois minutos. Verificar o pulso no final de cada cinco ciclos;

10. Assim que o pulso voltar, pare imediatamente as compressões e verifique se há respiração. Se não conseguir detetar a respiração, continue a respiração artificial até a respiração voltar ao normal;

Como salvar alguém engasgado

Atenção aos sinais de asfixia.
1. Perguntar ao doente se está engasgado;
2. Os dedos cerrados são um sinal de asfixia;
3. Se o doente conseguir falar, respirar ou tossir, não interfira para o impedir de tentar remover o objeto estranho que está a obstruir a sua respiração. Caso contrário, faça movimentos abdominais até que o objeto estranho seja removido;

Envolver os braços à volta da cintura do doente para efetuar impulsos abdominais.
4. Como aplicar as compressões abdominais? – Colocar-se atrás do doente e envolver os braços à volta da cintura do doente. (5) – Segurar o punho de uma mão com a outra mão e colocar o lado do polegar no meio ou um pouco acima do umbigo – Pressionar o punho da sua mão no abdómen do doente com força, com pancadas rápidas para dentro e depois para cima, em forma de “J”;

Envolver os braços à volta do peito da pessoa obesa ou da mulher obesa/grávida e aplicar o impulso do peito.
5. Se o paciente for obeso ou uma mulher grávida nos últimos meses, deve aplicar a pressão no peito;
6. Como aplicar o impulso no peito? – Colocar-se atrás do paciente e colocar os braços por baixo das axilas, rodeando o peito – Segurar o punho de uma mão com a outra mão e colocar o lado do polegar acima do centro do osso do peito – Empurrar rapidamente e para trás.
No caso de o doente ter perdido a consciência, aplicar os passos de limpeza da passagem de ar bloqueada para um adulto inconsciente. (passos 7 e 8).

Abrir a boca do paciente e retirar os objetos que se encontram no seu interior.

7. Virar o paciente de costas com cuidado e levantar um pouco a cabeça e o pescoço, chamar uma ambulância (112) e pedir ajuda;
8. Abrir a boca do paciente, empurrar o maxilar para baixo e retirar os objetos que se encontram no interior da boca com os dedos;
9. Verificar se o paciente está a respirar, olhando, ouvindo e sentindo;

Aplicar a Respiração Artificial

10. Se o paciente não estava a respirar, aplicar a respiração artificial de boca a boca;
11. Caso o tórax não tenha subido, mudar a posição da cabeça do paciente e repetir a tentativa de respiração;
12. Caso o tórax não tenha subido, agache-se sobre os joelhos do paciente, junte as mãos e empurre 5 vezes a direção do abdómen até ao fundo da caixa torácica, em forma de “J”;
13. Repetir a elevação da cabeça do paciente a partir do palato e verificar se existem objetos no interior da boca;
14. Em caso de remoção de objetos, abrir a via aérea e verificar o processo de respiração;
15. Em caso de paragem respiratória após a remoção de objetos, aplicar o processo de respiração artificial;
16. Caso não tenha retirado o objeto, repita os passos 12 e 13;

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